Это для тех у кого IP меняющийся и т.д.
Сначала Регаемся тут.
Потом ждём пока прийдёт письмо на мыло которое надо подтвердить (в письме будет линк возле надписи "To activate your account please click the following URL").
После того как подтвердили идём сюда сверху в заполняем поля "Email" и "Password" (те которые вы писали в регистрации) потом тыкаем "Login" если всё было успешно вы попадёте в ваш "Control Panel".
После того как вы попали "Control Panel" слева есть ссылка по названию "Add" тыкаем на неё.
Теперь заполняем поля:
Hostname:  назвадие которые вы хотите допустим vasya
Host Type: это будет после названия допустим vasya.no-ip.info
остальное заполнять не надо просто тыкаем "Creat Host"
Теперь качаем прогу.
Устонавливываем её потом надо будет просто в прогк опять написать ваш Email" и "Password"  (те которые вы писали в регистрации).
там мы видим vasya.no-ip.info  и просто тыкаем на маленький кубик рядом с этим хостом.
вот и всё =).
желательно почяше и теперь давайте всем не ваш IP а вот этот который мы делали (vasya.no-ip.info)
Удачи всем